Nâng cung mày cần kiêng gì? Nên ăn gì để đẹp tự nhiên?

Gần đây Nataly nhận được rất nhiều câu hỏi của khách hàng về vấn đề: Nâng cung mày cần kiêng gì? Nên ăn gì để nhanh hồi phục và đẹp tự nhiên? Trên thực tế, việc kiêng khem sau khi nâng cung mày quyết định đến 30% hiệu quả trong phục hồi và vẻ đẹp của chân mày sau khi thực hiện. Để giúp các chị em có chế độ ăn lành mạnh và khoa học nhất, cùng Nataly tìm hiểu các thông tin chi tiết qua bài viết dưới đây nhé!

Lý do nên ăn kiêng sau khi nâng cung mày?

Theo các chuyên gia thẩm mỹ tại Nataly, nâng cung mày là kỹ thuật trẻ hóa làn da vùng mắt được đông đảo khách hàng tin chọn hiện nay. Mục đích chính là loại bỏ đi phần da có dấu hiệu chảy xệ và nhăn nheo, lão hóa. Từ đó giúp cố định lại chân mày, giảm nếp nhăn nhanh chóng, da của bạn sẽ trở nên mịn màng căng bóng hơn rất nhiều.

Mặc dù treo cung chân mày chỉ là một tiểu phẫu khá đơn giản trong Y Khoa, thao tác đơn giản và thời gian thực hiện nhanh chóng. Tuy nhiên, bất kỳ tác động nào đến cơ thể, cho dù là nhỏ nhất thì vùng da dưới mắt ít nhiều cũng sẽ bị tổn thương nhất định và cần phải được chăm sóc đúng cách, khoa học. Vậy nên, kiêng khem ăn uống chính là biện pháp thiết thực để quá trình phục hồi diễn ra hiệu quả và hợp lý, đồng thời giúp kết quả đẹp tự nhiên & duy trì bền lâu theo thời gian.

Có thể bạn quan tâm: Nâng cung mày kiêng ăn bao lâu?

Nâng cung mày cần kiêng gì?

Thực phẩm không nên ăn trước khi nâng cung mày

  • Hạn chế sử dụng các thực phẩm chứa nhiều chất béo tối đa, bởi vì chúng có thể làm tăng lượng mỡ thừa.
  • Không nên ăn đồ ăn nhanh, các món chiên rán. Trường hợp nếu bạn quá thích ăn thì hãy chiên bằng dầu ô liu, dầu lạc, dầu ăn kiêng.
  • Giảm tối đa lượng vitamin E nạp vào cơ thể, đặc biệt từ các loại hóa mỹ phẩm. Lý do bởi vì vitamin E giúp da phát triển mạnh, nên có thể gây ảnh hưởng tới việc định hình chân mày.
  • Hạn chế dùng các loại thuốc ngủ, thuốc giảm đau có chứa Aspirin.

Sau nâng cung mày cần kiêng ăn gì?

Đồ nếp

Đây là một trong những loại thực phẩm mà bạn nên kiêng khem trong thời gian đầu sau nâng cung mày nhé. Lý do bởi vì đồ nếp là nguyên nhân hình thành sẹo lồi xấu xí, mất thẩm mỹ. Đồng thời, đồ nếp còn mang tính nóng khá cao, nếu như bạn ăn nhiều sẽ dẫn tới nóng trong cơ thể, khiến cho vết thương sau nâng cung mày lâu hồi phục hơn.

Rau muống

Rau muống là một trong những món ăn khoái khẩu của nhiều người. Tuy nhiên, trong thời gian đầu sau treo cung chân mày thì bạn nên hạn chế sử dụng thực phẩm này nhé. Lý do bởi vì ăn nhiều rau muốn có thể sản sinh lượng collagen quá cao, từ đó đẩy nhanh sự phát triển bề mặt của da và khiến cho da sạm đi rõ rệt, ảnh hưởng đến kết quả thẩm mỹ.

Thịt gia cầm

Các loại thịt gia cầm phổ biến như thịt gà, thịt vịt, ngan, ngỗng,… bạn cũng nên hạn chế ăn trong thời gian đầu nâng cung mày. Mặc dù những thức ăn này chứa rất nhiều protein nhưng dạng protein này lại không đem đến hiệu quả phục hồi và tái tạo cho da. Đồng thời, khi ăn thịt vịt thì độ đàn hồi trên da sẽ giảm đi, vùng da mới dễ nhăn nheo hơn so với da cũ.

Hải sản

Nâng cung mày cần kiêng gì? Thì không thể không kể đến hải sản. Nguyên nhân bởi vì hải sản mang tính hàn khá cao nên không tốt cho quá trình hồi phục và ổn định vết thương sau nâng cung mày. Bên cạnh đó, hải sản cũng thuộc nhóm thức ăn đặc thù có khả năng gây dị ứng, kích ứng nổi mẩn đỏ khó chịu nếu như làn da của bạn khá nhạy cảm.

Thịt bò

Trong thịt bò có chứa lượng đạm và protein khá cao nên khiến cho sắc tố da dễ chuyển màu thâm sạm. Khi lỡ ăn nhiều thịt bò sau tiểu phẫu nâng cung mày, vùng da chân mày sẽ đen hơn các vùng da khác gây mất thẩm mỹ, ảnh hưởng kết quả điều trị.

Trứng gà

Trứng gà và một số loại trứng gia cầm khác bạn cũng hạn chế ăn sau khi nâng cung mày. Nhằm giảm bớt các vết loang trên da nhất là với các làn da đang trong giai đoạn hồi phục.

Đồ ăn cay nóng

Các chuyên gia thẩm mỹ tại Nataly cho biết các thức ăn cay nóng là nguyên nhân gây ra tình trạng mụn, sưng mủ,… ở những vùng da đang bị tổn thương. Vậy nên, giảm thiểu đồ ăn cay trong bữa ăn hàng ngày sẽ giúp quá trình hồi phục vết thương diễn ra nhanh chóng hơn. Bên cạnh đó, đồ cay cũng làm giảm tốc độ lên da non, vết cắt chân mày đau nhức thường xuyên khiến bạn cảm thấy khó chịu.

Trứng vịt lộn

Trứng vịt lộn cũng là món ăn được nhiều người yêu thích, tuy nhiên thực phẩm này lại là tác nhân chính làm tăng độ sâu của vết thương, từ đó khiến sưng to và tấy đỏ khiến bạn khó chịu. Ngòa ra, trứng lộn còn làm huyết áp tăng cao, các tĩnh mạch hoạt động quá tải khiến phù nề, sẹo lồi cho da.

Đồ uống có cồn, gas

Trong thời gian đầu sau nâng cung mày, bạn không nên sử dụng đồ uống có cồn, gas tối đa nhé. Bởi vì thức uống có cồn sẽ đẩy nhanh khả năng lão hóa da, gây tàn nhang, nếp nhăn,… ảnh hưởng đến kết quả thẩm mỹ.

Hầu hết thức uống có gas đều có hàm lượng đường cao, khí gas gây ức chế oxi hóa trên da, từ đó khiến da không được mịn màng, căng mọng như mong đợi.

Treo chân mày kiêng ăn trong bao lâu?

Sau khi tìm hiểu xong nâng cung mày cần kiêng gì? Chúng ta cùng nhau tìm hiểu treo chân mày kiêng ăn trong bao lâu nhé!

Theo các chuyên gia thẩm mỹ tại Nataly, thông thường thời gian trung bình để chân mày hồi phục và ổn định nhất sau khi thực hiện giao động khoảng từ 4 tuần. Do đó, trong giai đoạn này bạn nên tiến hành ăn kiêng những món như trên và thực hiện một số cách chăm sóc đúng cách, khoa học để sớm sở hữu kết quả đẹp tự nhiên như mong đợi và duy trì bền lâu nhất theo thời gian bạn nhé.

Đặc biệt, trong khoảng 2 tuần đầu tiên, việc ăn uống cần được siết chặt nhất, lý do bởi vì lúc này chân mày bắt đầu đi vào định hình, làn da mới xuất hiện và trong trạng thái khá yếu. Tuy nhiên, khi đến tuần thứ 3 và tuần thứ 4, bạn có thể thả lỏng bằng cách hạn chế ăn, uống các thực phẩm nêu trên. Sau khoảng thời gian này, chân mày thực sự vào form ổn định và đẹp như ý muốn thì bạn hoàn toàn có thể quay lại chế độ ăn như bình thường, không cần kiêng khem nữa.

Nên ăn gì sau khi nâng cung mày?

Bên cạnh vấn đề tìm hiểu nâng cung mày cần kiêng gì? Thì nên ăn gì sau khi treo cung chân mày cũng được nhiều chị em quan tâm. Sau khi thực hiện xong, bạn nên ăn những thực phẩm tốt cho quá trình hồi phục vết thương cũng như tốt cho sức khỏe như sau:

Thực phẩm làm từ đậu nành

Các chuyên gia thẩm mỹ tại Nataly cho biết việc bổ sung đạm cho cơ thể cần diễn ra liên tục để đảm bảo sức khỏe tốt. Thế nên thay vì ăn loại thịt đỏ như bên trên thì bạn nên hướng tới đạm từ thực vật như đậu tương, đậu nành, óc chó, diêm mạch,…

Thực tế cho thấy đạm được chiết xuất từ thực phẩm có nguồn gốc vô cơ, chắc chắn sẽ cải thiện màu da và hỗ trợ trong việc hình thành tế bào mới. Do đó, bạn có thể uống sữa đậu nành, sữa hạt nói chung hay tăng cường đậu hũ trong mỗi bữa ăn.

Hoa quả, trái cây giàu Vitamin C

Đây cũng là một trong những đồ ăn mà bạn có thể dung nạp vào cơ thể mỗi ngày sau khi nâng cung mày. Vitamin C giúp hỗ trợ làm sáng và đều màu da hiệu quả, đặc biệt vitamin trong hoa quả có tính chất tương đối nhẹ nên sẽ không gây hiện tượng lở loét, khó chịu nên bạn yên tâm nhé. Các loại trái cây chứa nhiều vitamin C như cam, chanh, bưởi, dâu tây…

Rau củ xanh chứa nhiều chất xơ và khoáng chất

Nâng cung mày nên ăn gì? Rau củ xanh chính là thực phẩm mà bạn nên bổ sung hàng ngày. Rau củ xanh chứa rất nhiều chất xơ và khoáng chất tốt cho cơ thể không kém trái cây, hoa quả. Do đó có thể giúp cho quá trình hồi phục vết thương nhanh chóng hơn. Một số loại rau củ xanh có bán ngoài chợ, siêu thị,… mà bạn có thể mua dễ dàng như: cải ngọt, súp lơ xanh, giá đỗ nấm cũng đều rất thơm ngon và bổ dưỡng.

Thực phẩm bổ sung lượng kẽm nhiều

Bạn nên bổ sung nhiều thực phẩm tốt cho sức khỏe như ngũ cốc, yến mạch, vừng,… để giúp cho cơ thể khỏe mạnh hơn, đáp ứng tốt các hoạt động sinh hoạt và làm việc thường ngày. Đặc biệt, trong vừng, lạc có chứa cả protein, đạm, chất béo tốt cho cơ thể. Thế nên đây là thực phẩm bạn nên ưu tiên sau khi nâng cung mày.

Uống nhiều nước mỗi ngày

Cung cấp đủ nước mỗi ngày cho cơ thể là việc làm cần thiết mà bạn không nên bỏ qua. Đặc biệt làn da sau nâng cung mày sẽ trong trạng thái căng rát, khó chịu đôi chút, thế nên đối với những ai da khô sẽ cảm thấy thiếu ẩm trầm trọng. Vậy nên, uống nước thường xuyên 2.5 – 3l nước/ngày sẽ giúp khắc phục trạng thái khó chịu này và khiến da căng mịn hơn rất nhiều. Đảm bảo kết quả đẹp tự nhiên như mong đợi.

Những lưu ý quan trọng sau khi nâng cung mày

Ngoài vấn đề kiêng khem một số thực phẩm trong ăn uống, thì sau khi nâng cung mày xong bạn cũng nên chú ý đến quá trình sinh hoạt như sau:

Hạn chế trang điểm, kiêng mỹ phẩm làm đẹp

Trong thời gian đầu sau nâng cung mày, bạn nên hạn chế trang điểm tối đa nhé. Nguyên nhân bởi vì làn da chân mày đang bị tổn thương nhất định và sẽ càng tệ hơn nếu bạn thường xuyên trang điểm. Thực tế cho thấy đa phần các mỹ phẩm cho mắt trên thị trường hiện nay đều ở dạng bột, do đó chúng sẽ tăng khả năng bít tắc lỗ chân lông, khiến vết thương dễ hình thành mủ, làm chậm quá trình hồi phục vết thương, ảnh hưởng đến kết quả điều trị. Chính vì vậy, các chuyên gia thẩm mỹ tại Nataly đều khuyên khách hàng nên trang điểm nhẹ nhàng để tốt cho da nhé.

Tư thế nằm ngủ thẳng người

Để tránh khả năng chân mày mới được cố định bị lệch làm mất cân đối, không tự nhiên, ảnh hưởng kết quả thì bạn nên ngủ trong tư thế thẳng người trong thời gian đầu nhé. Cố gắng ngủ thẳng người, duy trì các tư thế nhẹ nhàng, ít ma sát sẽ giúp chân mày hạn chế tối đa các tổn thương không đáng có.

Chỉ nên dùng đồ công nghệ khi thật cần thiết

Nhu cầu sử dụng điện thoại, laptop, xem tivi,… của nhiều người ngày cằng tăng cao. Tuy nhiên, trong thời gian đầu sau khi nâng cung mày thì bạn nên hạn chế sử dụng tối đa nhé. Bởi vì các thiết bị điện tử này chứa rất nhiều ánh sáng xanh và chúng không tốt cho cả mắt lẫn làn da của bạn khi sử dụng nhiều. Đồng thời, bạn nên duy trì thói quen sống khoa học lành mạnh, tập thể dục và nghỉ ngơi thường xuyên để làn da khỏe mạnh, rút ngắn thời gian hồi phục ổn định và đẹp tự nhiên như mong muốn.

Hy vọng với chia sẻ của KA Nataly Beauty & Academy giúp bạn có những thông tin hữu ích nhất về nâng cung mày cần kiêng gì? Nên ăn gì để nhanh hồi phục và đẹp tự nhiên?

Nếu bạn còn có bất kỳ thắc mắc hay câu hỏi nào liên quan đến dịch vụ nâng cung mày đẹp, an toàn cùng chi phí hợp lý. Đừng ngần ngại Inbox hoặc liên hệ số Hotline 0944647777 để được chuyên gia thẩm mỹ tư vấn miễn phí 24/7 nhé!

Thông tin liên hệ:

Địa chỉ: 185C Lê Quang Định, phường 7, Quận Bình Thạnh, TPHCM.

CN1: 17A Đốc Thiết – Hưng Bình – TP Vinh – Tỉnh Nghệ An.

Hotline: 0944647777 – 0984125777

Fanpage: https://facebook.com/KANatalyBeautyAcademy/