Nâng mũi cấu trúc kiêng ăn gì? Nên ăn gì để nhanh hồi phục?

Cũng như các phương pháp thẩm mỹ khác, một ca nâng mũi cấu trúc có thành công như mong đợi hay không 30% phụ thuộc vào giai đoạn chăm sóc hậu phẫu. Chính vì vậy, sau khi nâng mũi xong bạn nên tuân thủ theo hướng dẫn của chuyên gia thẩm mỹ nhen. Vậy nâng mũi cấu trúc kiêng ăn gì? Thực đơn cho người nâng mũi cấu trúc như thế nào? Cùng KA Nataly Beauty & Academy tìm hiểu chi tiết qua bài viết này nhé!

Những triệu chứng phổ biến sau khi nâng mũi

Thông thường, đa số khách hàng sau khi nâng mũi cấu trúc xong sẽ xuất hiện một số triệu chứng phổ biến trong vòng 1 vài ngày trở lại. Tuy nhiên, bạn đừng quá lo lắng về vấn đề này bởi vì đây là hiện tượng hoàn toàn bình thường và chúng sẽ biến mất hoàn toàn không ảnh hưởng gì đến sức khỏe hay kết quả điều trị cả.

Sau phẫu thuật nâng mũi bạn có thể gặp một số triệu chứng sau:

  • Cảm giác hơi đau nhẹ, ê ê mũi hoặc đầu mũi.
  • Sưng bầm ở vùng vừa phẫu thuật và vị trí mắt hoặc má.
  • Thở bằng mũi khó khăn hơn bình thường một chút hoặc bị nghẹt mũi.
  • Tăng tiết dịch mũi họng mức độ nhẹ.

Nâng mũi cấu trúc kiêng ăn gì?

Nâng mũi cấu trúc kiêng ăn gì? Là câu hỏi mà KA Nataly Beauty & Academy nhận được từ rất nhiều khách hàng trong thời gian gần đây. Để giúp quá trình hồi phục vết thương nhanh chóng, sớm ổn định và mang đến dáng mũi đẹp tự nhiên như mong đợi thì bạn nên kiêng những thực phẩm sau trong thời gian đầu nhé.

Thức ăn cứng

Đây là một trong những thực phẩm mà bạn nên hạn chế ăn sau khi nâng mũi cấu trúc. Lý do bởi vì những thức ăn cứng sẽ khiến cho bạn nhai khó nhăn hơn và quá trình tiêu hóa cũng diễn ra lâu hơn. Thế nên bạn sẽ thấy mệt mỏi và làm ảnh hưởng đến vết thương.

Thức ăn gây sẹo lồi, gây thâm vết thương

Với những thực phẩm có thể gây sẹo lồi, thâm vùng điều trị hay vết thương bị tối màu lại, điển hình như rau muống, thịt gà, trứng và thịt bò thì bạn nên kiêng khem trong thời gian đầu nhé.

Thực phẩm gây dị ứng, khiến vết thương lâu lành

Sau nâng mũi cấu trúc, bạn nên hạn chế tối đa ăn hải sản và đồ nếp. Lý do bởi vì nếp có tính nóng nên sẽ làm vết thương của bạn bị sưng và có thể đọng mủ. Còn hải sản thì sẽ khiến vết thương dễ bị ngứa ngáy, khó chịu, đặc biệt với những bạn có cơ địa dị ứng. Bên cạnh đó, bạn cũng cần lưu ý đến các thực phẩm như: nhộng tằm, cá biển và các loại hạt,… nhé.

Chất kích thích, thực phẩm cay nóng

Bạn nên kiêng khem các chất kích thích, rượu bia, thuốc lá,… trong thời gian đầu sau nâng mũi, đồng thời tránh ăn những thực phẩm có chứa nhiều gia vị chua, cay, nóng bởi vì có thể gây nhiệt miệng và ảnh hưởng đến sự hồi phục vết thương. Ngoài ra, các thực phẩm lên men như dưa, giá,… bạn cũng nên hạn chế tối đa nhé.

Thực phẩm có hàm lượng cholesterol cao

Một số thức ăn nhanh, hoặc chứa nhiều dầu mỡ, bơ, sữa nguyên kem,… cũng có thể khiến cơ thể bạn khó tiêu hơn và ảnh hưởng đến quá trình hồi phục vết thương. Do đó, sau nâng mũi bạn nên hạn chế những thực phẩm này nhé.

Thực phẩm khuyên dùng sau khi nâng mũi cấu trúc

Bên cạnh vấn đề tìm hiểu nâng mũi cấu trúc kiêng ăn gì? Thì thực đơn cho người nâng mũi cấu trúc? Hay nâng mũi cấu trúc nên ăn gì? cũng được nhiều người quan tâm hiện nay.

Các chuyên gia thẩm mỹ tại Nataly cho biết, sau nâng mũi bạn nên bổ sung những thực phẩm tốt cho sức khỏe cũng như rút ngắn quá trình lành vết thương như sau:

Nâng mũi cấu trúc nên ăn gì?

  • Một số loại quả mọng như nho, dâu tây, lựu, việt quất, mâm xôi,… rất tốt cho sự tiến triển của da non, làm liền vết thương nhanh chóng.
  • Bổ sung các loại rau củ quả, cung cấp đủ lượng carbohydrate lành mạnh, vitamin và khoáng chất, đặc biệt là cà rốt, ớt chuông, bông cải xanh, súp lơ, bắp cải, rau mầm, khoai lang, khoai tây… trong bữa ăn hàng ngày.
  • Một số chất béo từ hạt, dầu, cá bạn cũng nên ăn để giúp nâng cấp khả năng hấp thu vitamin, tăng miễn dịch và làm giảm nhiễm trùng cực kỳ hiệu quả.
  • Bổ sung nhiều vitamin E có trong dầu ô liu, bơ, dầu dừa, quả hạch, hạt hướng dương… giúp quá trình lành vết thương nhanh chóng và ngừa sẹo.
  • Một số loại rau có màu xanh đậm cũng rất tốt vì chúng có chứa rất nhiều vitamin A, C, E, K cần cho quá trình đông máu. Điển hình như rau cải xoăn, rau bina, mù tạt xanh, rau diếp cá…
  • Nên ăn đủ thịt hàng ngày tái tạo mô và tăng tốc độ lành vết thương, sắt sẽ giúp sản sinh tế bào máu mới.
  • Bổ sung men vi sinh để hỗ trợ tiêu hóa tốt hơn, đồng thời giúp ngăn chặn sự xâm nhập của các vi khuẩn, vi trùng hiệu quả.
  • Ăn một số loại ngũ cốc, lúa mì nguyên chất, lúa mạch đen, yến mạch, quinoa và gạo hoang.
  • Uống đủ nước hàng ngày sẽ giúp cho vết thương phục hồi nhanh, bôi trơn các khớp để khớp hoạt động hiệu quả hơn.

Những câu hỏi thường gặp sau khi nâng mũi cấu trúc kiêng ăn gì?

Nâng mũi cấu trúc ăn mì tôm được không?

Mì tôm là một trong những món khoái khẩu của nhiều người. Tuy nhiên, mì tôm có tính nóng đặc trưng và chứa một số chất phụ gia nên sẽ gây rất nhiều tác động xấu đến mũi sau khi nâng. Do đó, bạn nên hạn chế ăn mì trong 1 tháng hậu phẫu sau thẩm mỹ mũi để đảm bảo kết quả nhé.

Nâng mũi ăn mắm tôm được không?

Mắm tôm cũng là món ăn yêu thích của nhiều người. Tin vui cho bạn là nâng mũi hoàn toàn có thể ăn nước mắm tôm được và không ảnh hưởng đến kết quả điều trị.

Nâng mũi cấu trúc ăn rau ngót có được không?

Hoàn toàn có thể ăn được và nên ăn. Bởi vì trong rau ngót có chứa nhiều Vitamin, khoáng chất nên rất tốt cho quá trình làm liền da nhanh. Do đó, sau khi nâng mũi cấu trúc xong bạn có thể sử dụng loại thực phẩm này.

Nâng mũi xong có ăn ốc được không?

Ốc là hải sản nên chúng nằm trong nhóm thực phẩm cần tránh sau khi nâng mũi trong thời gian đầu. Do đó, bạn nên hạn chế để về sau có thể ăn thoải mái nhé.

Nâng mũi uống nước yến được không?

Trên thực tế, Yến là hợp chất bao gồm 2 yếu tố chính: glyco và protein  cung cấp nhiều dưỡng chất cho cơ thể, cần thiết cho vết thương sau phẫu thuật vì có hàm lượng protein cao. Thế nên bạn hoàn toàn có thể uống nước yến.

Những điều cần làm sau khi nâng mũi cấu trúc

Bên cạnh chế độ ăn uống hợp lý, khoa học thì quá trình chăm sóc trong sinh hoạt hàng ngày cũng đóng vai trò quan trọng giúp vết thương chóng hồi phục và dáng mũi đẹp tự nhiên. Cụ thể như sau:

  • Thăm khám đúng hẹn theo chỉ dẫn của chuyên gia thẩm mỹ.
  • Uống thuốc kháng viêm và giảm đau đúng thời điểm.
  • Sau 24h có thể chườm túi lạnh để giảm sưng đau, lưu ý cẩn thận đừng để cho nước làm ướt vết thương.
  • Tránh hoạt động mạnh, thể thao,… để tránh tác động làm ảnh hưởng đến dáng mũi.
  • Nên nằm ngủ đúng tư thế trong những ngày đầu chưa cắt chỉ.
  • Luôn giữ cho vùng mũi khô ráo, không để ánh sáng trực tiếp hoặc bụi bẩn dính vào mũi trong thời gian đầu.
  • Vệ sinh mũi bằng nước muối sinh lý và tăm bông mỗi ngày để giúp vết thương chóng lành hơn.

Hy vọng với chia sẻ của KA Nataly Beauty & Academy giúp bạn có những thông tin hữu ích nhất về nâng mũi cấu trúc kiêng ăn gì? Thực đơn cho người nâng mũi cấu trúc như thế nào?

Nếu quý khách hàng có nhu cầu cần tư vấn dịch vụ nâng mũi cấu trúc an toàn, hiệu quả cùng chi phí hợp lý. Hãy vui lòng gọi số Hotline 0944647777 hoặc Inbox trực tiếp để được chuyên gia thẩm mỹ hỗ trợ nhanh nhất nhé!

Thông tin liên hệ:

Địa chỉ: 185C Lê Quang Định, phường 7, Quận Bình Thạnh, TPHCM.

CN1: 17A Đốc Thiết – Hưng Bình – TP Vinh – Tỉnh Nghệ An.

Hotline: 0944647777 – 0984125777

Fanpage: https://facebook.com/KANatalyBeautyAcademy/